Kinderyoga
Was ist Kinderyoga?
Im Kinderyoga werden die Mädchen und Jungen spielerisch an Körperübungen herangeführt, die häufig aus der Pflanzen- und Tierwelt entstammen. Auch Atem- und Konzentrationsübungen, sowie Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen kommen zum Einsatz.
Beim Kinderyoga geht es oft lebhaft und bewegt zu. Die Stunden sind temperamentvoll, spontan und geprägt von den augenblicklichen Bedürfnissen der Kinder. Kinder lieben Yoga mit Bewegung, Spiel und besonders auch die Ruheoasen.
Im Gegensatz zum Erwachsenen Yoga geht es beim Kinderyoga nicht um die perfekte Ausführung einer Yogastellung, sondern um die Idee der Übung und den individuellen Ausdruck. Die Übungen werden weniger lang gehalten, der Bewegungsfreude der Kinder – je nach Alter – wird Rechnung getragen.
Kinderyoga fördert die geistige, emotionale, seelische und körperliche Entwicklung der Kinder. Natürlich kann sich das Kinderyoga auch im schulischen Bereich positiv auswirken, diese Erwartung sollte aber nicht im Vordergrund stehen.


Projekt „Gesunde Kita“und „Gesunde Schule“ der Techniker Krankenkasse
Diese Initiative wurde seit Beginn im Rahmen der Projekte „Gesunde Kita“ oder „Gesunde Schule“ an mehreren Schulen von der Techniker Krankenkasse finanziert.
Ein Erfahrungsbericht der Knappertsbuschschule kann unter folgendem Link gefunden werden:
https://www.gsknapp.musin.de/projekte.html
Weitere Informationen, Praxisbeispiele und der Förderantrag sind auf der Seite der Techniker Krankenkasse verfügbar: Hier klicken.
Ich habe mir passend zur Mitmachgeschichte das Hörbuch für meine Schülerinnen und Schüler der Grundschule besorgt.

VeLa
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★★★★★
Eine sehr liebevoll gestaltete Geschichte um das Erdmännchen „Govinda“ in der die kindgerechten und lustigen Yoga-Übungen schön

Ultraflip
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★★★★★
Dieses Hörbuch ist eine echte Bereicherung für meinen Schulalltag!
Kindgerecht sind sie Übungen in eine sehr motivierende Geschichte

L. Maier
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★★★★★
Die Geschichte von Govinda spielt in Afrika, auf Safari lernt das Erdmännchen viele, ihm neue Tierarten kennen.
Weiterlesen…8-Simone

Simone
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★★★★★
Eine tolle Idee, mit einer kleinen Abenteuerreise Kindern Yoga nahe zubringen: den Elefant, den Löwen, die Schlange…
Weiterlesen…9-Cynthia Becker

Cynthia Becker
Amazon Kunde
★★★★★
Das neugierige Erdmännchen Govinda verzaubert die kleinen Leser bzw. Zuhörer auf Anhieb. Mit ihm lernen sie Afrika und
Weiterlesen…10-Fuffel

Fuffel
Amazon Kunde
★★★★★