Halbtagesworkshop: Mind & Move LIVE am 16. März 2024

Halbtagesworkshop: Mind & Move LIVE am 16. März 2024

79,00

7 vorrätig

Beschreibung

 

Bitte beachte: Auf Grund des verheerendes Hagelschadens vom August 2023 ist der
Barocksaal im Kloster immer noch nicht wieder nutzbar.

Daher findet der Workshop hier statt:
The Yoga Place
Asamstr. 1
83671 Benediktbeuern

 

Verbinde in diesem Halbtagesworkshop Geist & Körper durch die effektive Kombination von Yoga- und Mentalübungen. Hol dir neue Inspirationen, genieße die Bewegung, komm ganz bei dir selbst an und sammle Kraft und Positivität, um im Gleichgewicht deine persönlichen Ziele zu erreichen.


Wie ist der Ablauf?

Samstag, 16. März 2024 von 13:30 bis 19:30 Uhr

  • Ab 13:30 Uhr kannst Du ganz entspannt ankommen
  • 13:45 – 15:00 Uhr: Einführung und Mind & Move Teil 1
    • 15:00 – 16:00 Uhr: Pause
  • 16:00 – 17:30 Uhr: Mind & Move Teil 2
    • 17:30 – 18:00 Uhr: Pause
  • 18:00 – 19:30 Uhr: Mind & Move Teil 3 und Abschluss

Für wen ist der Workshop geeignet?

Yoga Grundkenntnisse sind von Vorteil aber nicht zwingend notwendig. Der Fokus liegt auf grundlegenden Yogaübungen, Gruppenarbeiten und Mentaltechniken.

Weitere Infos:

  • Parkplätze sind vor der Türe vorhanden
  • Der Bahnhof Benediktbeuern ist 10 Min. zu Fuß entfernt, nutze also gerne den Zug.
  • Bitte bring eine Wasserflasche und Snacks für Dich mit. Matten sind im Studio vorhanden.
  • Umziehen kannst Du Dich vor Ort.
  • Bitte versorge Dich selbst mit Mittag- bzw. Abendessen
  • Location: The Yoga Place, Asamstr. 1 – Untergeschoss, 83671 Benediktbeuern

Anmeldung:
Bitte melde Dich möglichst zeitnah an, da es nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen gibt. Die Anmeldegebühr ist vorab zu überweisen.